Estevan Fanton Apoiador
Eu fumei dos 20 aos 30, agora estou há 10 anos sem fumar. Aqueles chicletes de nicotina que vende em farmácia me ajudaram bastante. Nos horários que você costumava fumar, masca um chiclete desses. Aos poucos, vai substituindo o chiclete de nicotina por chiclete normal, e eventualmente diminuindo a quantidade de chicletes totais, até parar tudo. Demora um tempo, mas funciona. Boa sorte.
em Off topic > Off Bem Off (Alguém aqui que já foi fumante)?
Em citação ao post:
Cigarro é complicado
Por conta do TCC da faculdade fiquei muito esgotada emocionalmente e juntando outros problemas depois que me formei comecei a fumar e me viciei
Ano passado ia começar a fazer um tratamento no postinho pra largar essa porcaria mas devido a pandemia os atendimentos pararam
Assim que voltar quero me tratar antes que seja tarde
Enfim, não recomendo pra ninguém começar a fumar, te deixa mais pobre e estraga sua saúde, é uma relação de escravidão, o prejuízo não compensa o benefício
